Fascite plantar (Plantar Fasciitis) caracteriza-se por uma dor no calcanhar, normalmente mais notória ao colocar o pé no chão ao acordar (o tecido está “seco e desidratado”; ainda não aqueceu). Normalmente, esta dor resulta da inflamação da fáscia plantar – fáscia que liga o calcâneo aos dedos dos pés e que suporta o arco do pé. O que poderá estar na origem da fascite plantar? O tecido que compõe a fáscia pode estar desidratado ou em distensão, tornando-se menos flexível e mais rígido, levando a uma maior tensão entre músculos, tendões, ligamentos ocorrendo problemas de circulação sanguínea e consequente inflamação. Esta situação pode ter a sua origem numa tensão dos músculos e tecidos na perna, limitando certos movimentos. Ocorrendo esta tensão, a cada passo, a fáscia plantar é puxada com força e gera inflamação. De referir ainda a possibilidade da ocorrência de fascite plantar em pessoas com o pé raso/chato ‑ os pés inclinam-se para dentro (posição pronada) e em pessoas com sobrepeso.
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