Raquel Dora Pinho REFLEXOLOGIA
  • Home
  • Serviços
    • Reflexologia Podal
    • Reflexologia Ortopédica
    • Reflexologia Infantil >
      • Sessões
      • Aulas p/ pais e cuidadores
    • Leitura de Pés
    • Reflexologia de mãos
    • Reflexologia Facial
    • Shiatsu >
      • Hara
    • Reiki
    • Auriculoterapia
    • Drenagem Linfática Manual
    • Caminhadas
    • Postal Prenda
  • Sobre mim
    • Aprendizagens
    • Participações
  • Testemunhos
  • Contactos
  • Blogue
  • Notícias
    • Entrevistas
    • Tratamentos
    • Patologias
    • Artigos
    • Conferências
  • Home
  • Serviços
    • Reflexologia Podal
    • Reflexologia Ortopédica
    • Reflexologia Infantil >
      • Sessões
      • Aulas p/ pais e cuidadores
    • Leitura de Pés
    • Reflexologia de mãos
    • Reflexologia Facial
    • Shiatsu >
      • Hara
    • Reiki
    • Auriculoterapia
    • Drenagem Linfática Manual
    • Caminhadas
    • Postal Prenda
  • Sobre mim
    • Aprendizagens
    • Participações
  • Testemunhos
  • Contactos
  • Blogue
  • Notícias
    • Entrevistas
    • Tratamentos
    • Patologias
    • Artigos
    • Conferências

Clique aqui para editar.

Clique aqui para editar.

Aminoácidos e Tiróide

29/10/2020

0 Comments

 
Os aminoácidos resultam da decomposição de proteínas em unidades mais pequenas e simples, necessárias para a sintetização das proteínas que o organismo precisa. O organismo possui cerca de vinte vezes mais aminoácidos do que vitaminas e quatro vezes mais do que minerais.
 
O organismo tem a capacidade de sintetizar todos os aminoácidos com excepção de 8 – aminoácidos essenciais – a fornecer pela dieta alimentar.
As enzimas, as hormonas, os tecidos corporais e os ossos são formados a partir de aminoácidos, combinados com vitaminas e/ou minerais.
 
Na falta de um aminoácido, a síntese proteica tende a decair (não produção de enzimas necessárias) e/ou as vitaminas e os minerais deixam de desempenhar o seu papel eficazmente.
 
A disfunção da glândula tiróide pode ser por falta de produção de T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina) - combinação do aminoácido não essencial tirosina + mineral iodo (iodina) - resultante: ou por falta do aminoácido tirosina e/ou por falta do mineral iodo.
De salientar que a produção de T3 e T4 na tiróide é estimulada pela hormona tireotrofina (TSH) produzida pela hipófise e esta, por sua vez, é estimulada pela hormona tireotrofina (TRH), produzida pelo hipotálamo.
 
Só a hormona T3 é activa, sendo necessário a conversão de T4 (inactiva) em T3; esta conversão é feita no fígado (80%), rins e baço. De referir que a tiróide produz cerca de 30% de T3 e 70% de T4 (maior durabilidade), sendo necessário muito trabalho de conversão.

A conversão de T4 em T3 resulta da acção do selénio, componente principal das enzimas deiodinases do tipo 1 e da acção do zinco, componente principal das enzimas deiodinases do tipo 2 – é retirado o iodo da 4ª posição ao T4. No caso de T4 sintético é provável que seja retirado o iodo da 3ª posição, sendo o T3 resultante inactivo.
 
Os minerais iodo, selénio e zinco - importantes na regulação da função da tiróide – deverão existir em quantidade suficiente para o bom funcionamento do organismo (não em deficiência nem em excesso).

A tiróide é uma das maiores glândulas endócrinas do organismo; tem como principais funções: controlar a taxa metabólica, através das hormonas T3 e T4; e manter a quantidade correcta de cálcio no sangue, através da hormona calcitonina.
 
Problemas no funcionamento dos órgãos e/ou a falta (ou excesso) de vitaminas e minerais compromete o bom funcionamento da tiróide.
Situações de stress, ansiedade, depressão, inflamação e a diminuição dos níveis de cortisol afectam os neurotransmissores e a comunicação entre o eixo hipotálamo-hipófise-tiróide, comprometendo a libertação de T3 e T4 pela tiróide.
 
A REFLEXOLOGIA PODAL ajuda?
Sim! Ao estimular os órgãos directamente relacionados com a tiróide, estamos a contribuir para o bom funcionamento da mesma. Mas claro, é importante avaliar quais as causas que poderão estar na origem do problema. Sendo uma situação de stress, ansiedade, depressão é fundamental estimular os órgãos que interferem na produção de serotonina e resultam em situações de relaxamento, bem-estar, de maior vitalidade e motivação...

Marca a tua sessão e vem experimentar os benefícios da reflexologia para o bom funcionamento químico e a harmonia do teu organismo, física, mental e espiritual.

Para mais informações e/ou marcações:
​
www.raqueldorapinho.pt
/ raquelreflexologia@gmail.com

 
Nota a acrescentar:
O selénio – do grego σελήνιον, resplendor da lua – é o elemento químico de símbolo Se, número atómico 34 (34 protões e 34 electrões) e está presente no organismo humano na forma de aminoácidos; atua como antioxidante, estimula o sistema imunitário e intervém no funcionamento da tiróide.
Cerca de 55 a 70% do selénio absorvido pelo organismo (ao nível do intestino delgado – duodeno) é proveniente dos alimentos. O músculo-esquelético armazena cerca de 28 a 46% do selénio no organismo, podendo ser encontrado também no fígado, rins e coração. O teor de selénio nos alimentos varia consoante os níveis deste no solo onde o alimento foi cultivado.
Imagem

Histórico

Outubro 2020
Setembro 2020
Agosto 2020
Julho 2020
Junho 2020
Abril 2020
Fevereiro 2020
Janeiro 2020
Dezembro 2019
Outubro 2019
Agosto 2019

Categorias

Todos
Aminoácidos
Ansiedade
Arcos
Auriculoterapia
Bem Estar
Bem-estar
Bunionette
Calçado
Calcanhar
Cálcio
Caminhar
Dedo Em Martelo
Dedos
Depressão
Dor
Dor Ciática
Dores Musculares
Endorfina
Fadiga Adrenal
Fáscia
Fascite Plantar
Gastrocnémio
Glândulas Supra-renais
Hipnos
Hipócrates
Homeostasia
Hormonas T3
Humidade
Intestinos
Iodo
Joanete De Alfaiate
Joanete De Sastre
Joanetes
Joelhos
Melatonina
Menopausa
Muco
Músculos
Natureza
Nervo Vago
Neuroma De Morton
Obstipação
Ossos
Ouvidos
Pé Raso / Chato
Pés
Pés
Pés Frios
Prisão De Ventre
Pulmões
Reflexologia Ortopédica
Reflexologia Osteopática®
Reflexologia Podal
Rinite
Rins
Seios Paranasais
Selénio
Serotonina
Sinusite
Sistema Digestivo
Sistema Imunológico
Sistema Nervoso Parassimpático
Sóleo
Sono
Stress
T4
Tendão De Aquiles
Teoria Dos 4 Humores
Tibial Posterior
Tinnitus
Tiróide
Vitamina D
Yin Yang
Zinco
Zumbido

0 Comments



Leave a Reply.

    Author

    Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

    Archives

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    January 2022
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    April 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    October 2019
    August 2019

    Categories

    All
    Adrenalina
    Água
    Alzheimer
    Aminoácidos
    Ansiedade
    Aquiles
    Arcos
    Asclépio
    Atlas
    ATP
    Auriculoterapia
    Bebés
    Bem Estar
    Bem-estar
    Bexiga
    Bilis
    Bunionette
    Cãibra
    Calçado
    Calcanhar
    Cálcio
    Cálcio
    Caminhar
    Cauda Equina
    Célula
    Cérebro
    Cervical
    China
    Circulação Sanguínea
    Cócegas
    Colesterol
    Cólicas
    Coluna Vertebral
    Coração
    Coração
    Cortisol
    Cura
    Dedo Em Martelo
    Dedos
    Demência
    Dentes
    Depressão
    Diabetes
    DNA
    Doenças Auto-imunes
    Dopamina
    Dor
    Dor Ciática
    Dores Musculares
    Encefalinas
    Endorfina
    Endorfinas
    Energia
    Epigenética
    Estalidos Nas Articulações
    Estrogénio
    Eversão E Inversão Do Pé
    Eversão E Inversão Do Pé
    Fadiga Adrenal
    Fáscia
    Fascite Plantar
    Fibromatose Plantar
    Fígado
    Fígado
    Fígado
    Fogo
    Formigueiro
    GABA
    Gastrocnémio
    Glândula Pineal
    Glândulas Sudoríparas
    Glândulas Supra-renais
    Glicose
    Gordura Visceral
    Hermes
    Hipnos
    Hipócrates
    Hipotensão Ortostática
    Homeostasia
    Hormonas T3
    Humidade
    Hygieia
    Inchaço
    Inflamação
    Insuficiência Venosa
    Insulina
    Intestino Delgado
    Intestinos
    Intuição
    Inverno
    Iodo
    Joanete De Alfaiate
    Joanete De Sastre
    Joanetes
    Joelhos
    Leitura Dos Pés
    Lenda
    Leptina
    Linfa
    Linguagem Dos Pés
    Madeira
    Magnésio
    Mecanoreceptores
    Medicina Tradicional Chinesa
    Melatonina
    Menopausa
    Metal
    Microbiota
    Mitocôndria
    Mitologia
    Mobilização
    Muco
    Músculos
    Nariz
    Natureza
    Nervo Ciático
    Nervo Ciático
    Nervo Peroneal
    Nervo Vago
    Neuroma De Morton
    Neurotransmissores
    Noradrenalina
    Obstipação
    Olhos
    Oss
    Osso Navicular
    Ossos
    Ouvidos
    Óxido Nítrico
    Óxido Nítrico
    Oxitocina
    Parkinson
    Pé
    Pé
    Pele
    Pé Raso / Chato
    Pé Raso / Chato
    Pés
    Pés
    Pés Frios
    Pés / Pernas Inchados
    Plexo Solar
    Plexo Venoso Plantar
    Pressão
    Pressão
    Pressão Arterial
    Pressão Arterial
    Prisão De Ventre
    Prometeu
    Pronação E Supinação
    Propriocepção
    Psoas
    Pulmões
    Pulmões
    Reacções Químicas
    Receptores
    Reflexologia Ortopédica
    Reflexologia Osteopática®
    Reflexologia Podal
    Reflexologia Podal Infantil
    Relaxamento
    Renina
    Respiração
    Respiração
    Rinite
    Rins
    Sacro
    Sangue
    Seios Paranasais
    Selénio
    Serotonina
    Serpente
    Sessão
    Shiatsu
    Sinusite
    Sistema Digestivo
    Sistema Imunitário
    Sistema Imunitário
    Sistema Imunológico
    Sistema Linfático
    Sistema Linfático
    Sistema Nervoso Parassimpático
    Sistema Urinário
    Sóleo
    Sono
    Stress
    T4
    Tendão De Aquiles
    Tendões
    Teoria Dos 4 Humores
    Teoria Dos 5 Elementos
    Terminações Nervosas
    Terra
    Tibial Posterior
    Tinnitus
    Tiróide
    Toque
    Toxinas
    Trigger Points
    Vesícula Biliar
    Vesícula Biliar
    Vibração
    Vishnu
    Vitamina D
    Vitamina K2
    William Fitzgerald
    Yin Yang
    Zinco
    Zumbido

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.