Dedo em martelo

8/1/2020

Os dedos estão na extremidade dos pés e por esse motivo, juntamente com a sua fragilidade, apresentam facilmente deformidades, causadas por uma alteração da biomecânica dos pés - desequilíbrio nos músculos, tendões ou ligamentos. Estas deformidades podem causar dor e consequentemente, gerar calosidades e/ou inflamações.

Cada músculo, tendão ou ligamento afecta um determinado movimento do dedo. E pode ir além do pé. Por exemplo, os músculos “Flexor digitorum longus” e “Extensor digitorum longus”, com origem na perna afectam, respectivamente, a flexão e extensão das falanges distais dos dedos 2 ao 5.

Estas são algumas das possíveis deformidades dos dedos mais pequenos, ou seja, dos dedos 2 ao 5:

Dedo em martelo (hammer toe) – o dedo, contraído, dobra para baixo, na articulação interfalângica proximal (flexão) e a articulação metatarsofalângica está em extensão.
Dedo em “baqueta” (“mallet toe”) – afecta a articulação interfalângica distal (flexão).
Dedo em garra (“claw toe”) - a articulação metatarsofalângica está em hiperextensão, enquanto as articulações interfalângicas proximal e distal estão em flexão.

Este tipo de alterações é-te familiar?

Depois de diagnóstico e exame feito por especialista, é possível identificar qual o eventual desequilíbrio que está a ocorrer na biomecânica dos pés associado à respectiva alteração dos dedos.

A reflexologia podal e ortopédica pode ajudar? Sim! Pode ajudar ao trabalhar os músculos, tendões ou ligamentos associados à deformidade, com as técnicas de mobilização adequadas.
O corpo humano é de facto a máquina mais perfeita e, de uma flexibilidade incrível. Estende, contrai, e, quando em desequilíbrio, pode ser trabalhada e estimulada.

Para trabalhar este tipo de alterações aos dedos assim como outras que sintas nos teus pés, e que te estão a provocar desconforto, contacta e vem experimentar uma sessão de reflexologia podal e ortopédica.